af Malene Buhl | nov 9, 2021 | angst, Efterfødselsreaktioner, Egenomsorg, Fødsel, Fødselsdepression, Følelser, Moderskab, nybagt mor, Psykologi
Bekymring eller angst – hvordan skelner jeg? Bekymring er et vilkår i livet – og når du bliver mor for første gang, kan det være overvældende at opleve, hvordan bekymringer for dit barn pludselig indtager en central plads i din bevidsthed. Trækker mit...
af Malene Buhl | okt 20, 2020 | Egenomsorg, Moderskab
At finde vejen tilbage til sig selv efter du er blevet mor. Jeg taler med utallige kvinder, som fortæller mig at de har svært ved at mærke sig selv, efter de er blevet mødre. De fortæller mig, at de ikke kan mærke, hvad der bringer dem glæde udover deres...
af Malene Buhl | okt 7, 2020 | Egenomsorg, Moderskab, Psykologi
Du har jo selv valgt at blive mor – så hvad brokker du dig for? Har du nogensinde mødt den her (meget ukærlige) sætning fra dine omgivelser?Hvis ikke, kan det være du har internaliseret en udgave af den – fx “jeg har selv valgt at få børn, så jeg skal...
af Malene Buhl | aug 18, 2020 | angst, Efterfødselsreaktioner, Egenomsorg, Fødsel, Fødselsdepression, Følelser, Moderskab
Usikkerhed som førstegangsmor Jeg talte med en førstegangsmor i dag. Hun fødte sin søn for en måned siden. Vi talte om, hvordan man som mor kan sætte grænser over for sine omgivelser – hvordan man kan sige nej tak til de ofte bedrevidende kommentarer, der kan...
